Dania FIT na każdą okazję

Wbrew pozorom przygotowanie smacznych, pożywnych, lekkich i ładnie wyglądających fit dań wcale nie musi być trudne. Pomocne w tym mogą okazać się akcesoria ułatwiające przygotowanie posiłków. Są niezastąpione, gdy chcemy uraczyć naszych gości zdrowymi przekąskami. Jeżeli więc nie chcemy spędzać wielu godzin w kuchni na przygotowaniu apetycznie prezentujących się dań, rozważmy wyposażenie naszej przestrzeni roboczej w przydatne akcesoria.

 

 

Coś do warzyw i do owoców w nieco innej odsłonie

 

Co prawda, za podstawowe narzędzie w kuchni uważa się nóż, jednak warto zatroszczyć się o kilka elementów, które uzupełnią kuchenne wyposażenie. Temperówka do warzyw Julienne Gefu pomoże w prosty sposób udekorować potrawy, które przygotujemy. Nawet osoby, które nie są przekonane do fit dań, z pewnością skuszą się na apetycznie ozdobione, np. placki z cukinii.

 

Temperówka Julienne Gefu może być także wykorzystana do wykonania w pełni roślinnego, pożywnego makaronu. Zapomnijmy o zagniataniu ciasta. Makaron z warzyw w formie spaghetti można wykonać za pomocą temperówki. Z marchwi, cukinii czy też ogórków – fit makaron może stanowić podstawę wielu potraw, np. warzywny makaron z pesto.

Temperówka Julienne Gefu jest prosta w użyciu – wystarczy włożyć koniec warzywa i zacząć nim kręcić niczym ołówkiem w tradycyjnej temperówce. Tak przygotowane warzywa mogą ozdobić przekąski oraz stanowić bazę dań głównych.

 

 

 

 

Fit sałatka z warzyw – smacznie i zdrowo

 

Jednym z lżejszych, lecz pożywnych dań jest sałatka. Możemy zdecydować się na praktycznie każde zestawienie. Sałata, awokado, pomidory koktajlowe, szpinak, papryka, ogórek, cebula oraz kiełki. W niektórych wersjach możemy się także zdecydować na dodatek w postaci grillowanego kurczaka. Uzupełnieniem każdej sałatki jest oliwa z oliwek oraz przyprawy. Najlepiej zrezygnować z wysokokalorycznego majonezu, który pomimo tego, że jest smaczny, to niewiele ma wspólnego z fit potrawami.

 

Problem pojawia się, gdy wszystkie z warzyw należy kroić ręcznie. W takim przypadku niezbędna może okazać się szatkownica do warzyw Gefu z pojemnikiem. Z jej pomocą można posiekać nawet najbardziej wymagające warzywa: cebulę, buraczki, marchewkę czy ogórki. Przy niewielkich nakładach pracy można szybko przygotować składniki na sałatkę. Gdy zależy nam na drobnym posiekaniu warzyw, np. jako dodatek do sosów lub fit deserów, możemy wspomóc się metalową ręczną krajalnicą do warzyw i owoców.

 

Niektóre potrawy mogą wymagać krojenia warzyw w plasterki. Szatkownica do warzyw Gefu ułatwia krojenie nawet twardych warzyw na równe plasterki. Jest to niezbędne przede wszystkim wtedy, gdy zależy nam, aby nasze dania wyglądały apetycznie i zachęcały do spróbowania. Krajalnica do warzyw może także pomóc w przygotowaniu lekkiego dania – pomidorów z mozzarellą skropionych oliwą z oliwek.

 

Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę, jak ważne jest dokładne umycie warzyw i owoców przed ich przygotowaniem. Wirówka do sałaty w prosty sposób pozwala na odwirowanie nadmiaru wody. Dzięki temu mamy pewność, że sałata jest dokładnie umyta, a sałatka nie „podejdzie” wodą po jej przygotowaniu. Wirówka do sałatki jest skonstruowana w taki sposób, aby wykorzystać siłę odśrodkową do odsączenia nadmiaru wody.

 

 

 

 

 

 

Frytki – nie tylko z ziemniaków

 

Większość osób uwielbia frytki. Niestety, najczęściej są to ociekające tłuszczem kawałki ziemniaków. Z fit daniami niewiele ma to wspólnego. Fit frytki można przygotować także z warzyw w piekarniku. Doskonale smakować będzie takie danie wykonane z pietruszki, marchewki, batatów – podane z dipem lub grillowaną piersią z kurczaka.

W szybkim przygotowaniu frytek z twardych warzyw pomoże krajalnica Gefu. Dzięki niej możliwe jest posiekanie warzyw na równe paseczki. Frytki będą apetycznie wyglądały, a czas ich wykonywania ograniczymy do minimum. Krajalnica pozwoli zaoszczędzić czas oraz cieszyć się smakiem zdrowej przekąski przy niewielkich nakładach pracy. Szatkownica może zostać wykorzystana także do pokrojenia jabłek lub gruszek i oddzielenia ich od gniazda nasiennego. Dzięki niej szybko przygotujemy zdrową przekąskę w formie owocowych frytek.

 

Jeżeli już mowa o owocach, większość fit dań nie może obyć się bez soczystego ananasa. Jest to składnik wielu sosów oraz sałatek. Gdy często wykorzystujemy ten owoc w swoich daniach, warto wyposażyć się w wykrawacz do ananasa. Dzięki niemu można w prosty sposób obrać owoc i pokroić go na kawałki. Krajalnica do ananasa oszczędza czas, umożliwiając szybkie przygotowanie owoców do spożycia.

 

 

 

 

Akcesoria kuchenne – co jeszcze może zostać wykorzystane do przygotowania dań w wersji light?

 

Zdrowe i pożywne fit dania nie muszą być pozbawione smaku. Odpowiedni dobór przypraw umożliwi wydobycie z nich wszystkiego, co najlepsze. Niezastąpionym wyposażeniem każdej kuchni jest moździerz granitowy. Z jego pomocą można przygotować m.in. domowe pesto oraz pastę ziołową. Moździerz z granitu świetnie sprawdza się do rozdrabniania pieprzu, soli gruboziarnistej czy kminku. Wystarczy kilka szczypt przyprawy, aby wydobyć smak dania. Podczas ścierania imbiru lub gałki muszkatołowej sprawdzi się moździerz wyposażony w tarkę.

 

Smaczne fit potrawy nie mogą także obyć się bez dodatku kiełków. Są one nie tylko smaczne, ale przede wszystkim mają szereg drogocennych właściwości – są bogatym źródłem wielu witamin oraz błonnika. Każdy może wyhodować je w domu za pomocą szklanego naczynia do produkcji kiełków. Kiełkownica ze szklaną kopułą i odpowiednią wentylacją podstawy tworzy warunki niczym w mini-szklarni. Dzięki temu rośliny mają idealne warunki do wzrostu.

 

 

Analizujemy zanonimizowane informacje naszych użytkowników, aby lepiej dopasować naszą ofertę oraz zawartość strony do Twoich potrzeb. Strona ta korzysta również z plików cookie, aby np. analizować ruch na stronie. Możesz określić warunki przechowania lub dostęp plików cookie w Twojej przeglądarce. Aby zapoznać się z polityką dotyczącą cookies zobacz tutaj >>.
Zamknij
pixel