Herbata korzenna na długie zimowe wieczory

Kiedy na dworze -10 stopni Celsjusza, a Twój autobus wypadł z kursu i wracasz do domu na nogach cała przemarznięta, to zapewne marzysz tylko o ciepłym kocu oraz kubku gorącej herbaty. W takich chwilach doskonałym pomysłem będzie herbata korzenna, która idealnie rozgrzeje Twoje ciało.

Herbata to napar przyrządzany od tysięcy lat. Chińczycy doceniali ją już w X wieku p.n.e., zdając sobie sprawę z jej niesamowitych właściwości. Herbata wykorzystywana jest zarówno w medycynie, jak i kosmetologii. Ma ona działanie pobudzające, moczopędne czy też zapobiegające powstawaniu ognisk miażdżycy. Wyciąg z herbaty znajduje się w szamponach, balsamach, tonikach i żelach. Prozdrowotne działanie herbaty to nie wszystko. Przechowywana w dekoracyjnych pudełkach będzie wyjątkową dekoracją Twojej kuchni lub salonu.

Herbata korzenna i żurawina

Obecnie w sklepach znajdziemy wiele rodzajów herbat. Począwszy od klasycznej czarnej przez zieloną, białą aż do czerwonej (pu-erh).

Rozgrzewająca herbata korzenna

Przygotuj:

  • dzbanek do herbaty (najlepiej z funkcją podgrzewania),
  • ostry nóż.

Składniki:

  • ulubiona herbata,
  • 4 plastry pomarańczy,
  • 4 plastry cytryny,
  • 6 plastrów świeżego imbiru,
  • 4 laski cynamonu,
  • 5 goździków.

Sposób przygotowania:

KROK1

W dzbanku do herbaty zaparz 1 litr ulubionej herbaty (najlepiej rooibos). Dodaj do naparu goździki i pozostaw na kilka minut.

KROK2

Z dużą dokładnością umyj pomarańczę i cytrynę. Dodaj do herbaty imbir, pokrojone w plastry cytrusy oraz laski cynamonu.

Herbata z laską cynamonu

KROK3

Porcję herbaty nalej do filiżanki, a pozostałą część odstaw na podgrzewacz.

Teraz możesz rozkoszować się korzennym aromatem i poczuć rozgrzewającą moc, którą bez wątpienia może pochwalić się herbata korzenna.